Az árnyék fogalma Carl Gustav Jungtól ered, aki a 20. század egyik legjelentősebb pszichiátere volt. Jung Freud egyik legtehetségesebb tanítványa volt, és a világ számos tájára elutazott, és a törzsi kultúrák hiedelemvilágát megismerve alkotta meg személyiségelméletét – ami jelentősen eltért a freudi megközelítéstől. Az árnyék hivatalos definíciója: “Minden olyan személyes és kollektív pszichikus diszpozíció összessége, ...