Átláthatóság

Honnan tudod, hogy megbízhatsz bennem?

Szkeptikus vagy? Jogos. Itt leírom, miből élek, mennyibe kerül, amit kínálok, mire használok mesterséges intelligenciát, és mi történik az adataiddal. Ha hibát találsz egy állításban, írd meg a hello@fulfilled.hu címre, és javítom.

Miből élek

Vezetőknek és vállalatoknak

Előadások, tréningek, workshopok, vezetői coaching cégeknek. 2020 és 2023 között szervezetfejlesztési projekteken dolgoztam a Corporate Values csapatában. Részletek: birobencepeter.hu

Személyes munka

Pszichológiai konzultáció egyéni ügyfeleknek, Budapesten és online.

Kurzusok és könyvek

Online kurzusok, e-bookok, négy könyv és a társszerzőségek.

Ingyenes tartalom

600+ videó, 90+ podcast, 50+ cikk és a heti levél. Ezek ingyenesek, a bevételem máshonnan jön.

Mennyibe kerül

Felmérő beszélgetés

Bruttó 50 000 Ft, kb. 30 perc, online. Önálló alkalom, utána nincs kötelezettséged. Előtte és utána is elolvasom, amit küldesz.

Konzultáció

A díjat a jelentkezésed visszaigazolásában kapod meg, még a felmérő beszélgetés előtt.

Kurzusok és könyvek

Minden ár a Kurzusok és a Könyvek oldalon látszik, rejtett költség nélkül.

Vezetőfejlesztés és vállalati megbízások

Egyedi ajánlat 48 órán belül, mert minden megbízás más.

Miért kerül ennyibe

Mi van az árban

Magánrendelésben egy alkalom ára Magyarországon általában 13 000–25 000 Ft (Pénzcentrum, 2025). Nálam ez több. Leírom, mi van benne, hogy Te dönthesd el, megéri-e.

Adók

Áfás cégként dolgozom: minden bruttó árban 27% áfa van, és ami utána marad, abból még nyereségadó, járulékok és helyi adók mennek el.

Továbbképzés és szupervízió

Havonta legalább 200 000 Ft-ot költök nemzetközi szupervízióra és képzésekre, hogy amit kapsz, naprakész legyen és ellenőrzött.

Ami az alkalmon kívül történik

Előtte és utána elolvasom, amit küldesz. Két alkalom között is elérsz, és kapsz egy személyre szabott appot és oktatóvideókat, hogy az alkalmak ideje a közös munkára jusson.

Ingyenes tudás másoknak

Minden alkalommal azt is lehetővé teszed, hogy a tudás azokhoz is eljusson, akiknek soha nem lenne pénzük pszichológusra. Egy videó elkészítése nagyjából 150 000 Ft. Eddig 600+ videó készült, évente 1,7 millió+ elérés. Nehezebb sorsú emberekkel pro bono is sokat dolgoztam.

köszönöm, hogy ebben társ vagy :)

Ha most szűk a keret, az ingyenes videók, a kurzusok és a könyvek ugyanebből a tudásból készülnek.

Őszintén

Más is lehet jó választás

Vannak elérhetőbb árú pszichológusok, és vannak nálam képzettebb és tapasztaltabb szakemberek is. Nálam egyszerűen más az üzleti modell: kevés klienssel dolgozom egyszerre, és ehhez igazítom a díjat, ezért mindig van hely, és nincs várólista.

Ha kifejezetten velem szeretnél dolgozni, mert valami nagyon rezonál abból, amit csinálok, ezt megteheted.

Tudom, hogy a dedikált, személyes figyelem sokak anyagi kereteit meghaladja. Nekik is van út:

Ingyen

600+ videó, 90+ podcast és 50+ cikk, forrásokkal. Videók →

Előfizetés

Havonta nagyjából egy pszichológusi alkalom áráért személyesen tőlem kapsz figyelmet, csak mások is ott vannak a hívásban.

  • Jelenleg egy hívásban általában hárman vagytok.
  • Így nagyjából 15 perc csak a Te helyzetedről szól.
  • A következő hívásnál visszatérünk rá, hogyan ment.

Mellé kb. 30 órányi pszichológiai videóhoz is hozzáférsz. A SémaStart Klub részletei →

igen, velem :)

Ha szakembert keresel

A Semmelweis Egyetem útmutatója segít eligazodni a végzettségek között: Hogyan keressünk szakembert?

Mesterséges intelligencia

Mire használok MI-t, és mire nem

Hogyan készült MI-vel a Társkeresés sémái

Az e-bookot MI segítségével írtam, és frissülő kiadás. A gyakorlatban ez így nézett ki:

  • Én döntöttem el, milyen kutatásokat keressen, milyen formában, és hogyan álljon össze belőlük könyv.
  • A példák a saját tapasztalatomból jönnek: több mint tíz év segítő beszélgetéseiből. Ezt írtam bele, az MI pedig abban segített, hogy sűrített, képletesebb, anonim illusztrációk legyenek belőle. Így könnyebben megérted a lényeget, és senkire nem lehet ráismerni.
  • A kutatások átfésülésében valamelyest segített. A végén minden forrást kézzel ellenőriztem.
  • Rengeteget promptoltam és kutattam. A szöveget sokszor újraírattam: meghallgattam, elmondtam, mi nem tetszik, és megmondtam, milyen példák legyenek, hogy könnyebben megértsd.
  • A dizájn ugyanígy készült.

Tudtam, mit akarok. A megvalósításban segített, ahogy egy asszisztens. A szakmai tartalomért és a végső szövegért én felelek.

Nem használom

Amit a konzultáción elmondasz, és a személyes adataidat nem adom MI-eszköznek feldolgozásra: nem elemeztetem, nem foglaltatom össze, és szakmai munkát sem végeztetek velük.

Ajánlások és vélemények

Szó szerint

Minden ajánlás szó szerint, igazolt forrásból szerepel. A Fele királyság kiadói ajánlásai változatlanul, teljes terjedelemben.

Kliensvélemény soha

Terápiás vagy konzultációs ügyfél véleménye nem jelenik meg az oldalon. A pszichológusi etika ezt nem engedi, és jogosan.

Az adataid

Önfelmérés

A válaszaid a böngésződben maradnak. Az eredményt e-mail nélkül is látod, és ha kéred e-mailben, a válaszaid akkor sem kerülnek a hírlevél-adatbázisba.

Hírlevél

Csak akkor kapsz levelet, ha feliratkoztál. Egy kattintással leiratkozhatsz.

Jelentkezés

Csak annyit kérek, amennyi a kapcsolatfelvételhez kell. Minden titoktartás mellett zajlik.

Mire való és mire nem
A konzultáció

Visszatérő mintákkal, önértékeléssel és kapcsolati nehézségekkel dolgozom, sématerápiás szupervízor kíséretében. Ha a nehézség már a mindennapjaidat is akadályozza, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta vagy pszichiáter a jó választás. A felmérő beszélgetésen megmondom, melyik illik a helyzetedhez, és ha ismerek olyan szakembert, akit jó szívvel ajánlok, a nevét is megkapod. Akut krízisben: 116-123 (ingyenes, éjjel-nappal), vészhelyzetben 112.

Az önfelmérés

Önreflexiós eszköz. Diagnózist nem ad.

A kurzusok

Önálló tanulásra épülnek, személyes konzultációt nem tartalmaznak, és terápiát nem helyettesítenek.

Jutalékok, szponzorok

Jelenleg nincs az oldalon affiliate link, szponzoráció vagy jutalék. Ha egyszer lesz, itt jelzem. Csak olyan partnert ajánlok, akinek a termékét magam is megvenném.

Elakadtál?

Hiányzik valami, vagy hibát látsz?

Írd meg egy-két mondatban. Elolvassuk, és ha megadod az e-mail-címed, válaszolunk.

Az üzeneted csak a válaszhoz használjuk. Krízishelyzetben ne ide írj: 116-123 (ingyenes, éjjel-nappal), vészhelyzetben 112.