{"id":852,"date":"2017-06-18T22:41:46","date_gmt":"2017-06-18T21:41:46","guid":{"rendered":"http:\/\/fulfilled.hu\/blog\/?p=852"},"modified":"2022-04-28T13:02:29","modified_gmt":"2022-04-28T12:02:29","slug":"tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/","title":{"rendered":"T\u00e9nyleg akkora baj, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre IS \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad?"},"content":{"rendered":"<div id=\"fb-root\"><\/div>\n<p>Hallottad m\u00e1r azt a tan\u00e1csot, hogyha magabiztos akarsz lenni vagy \u00f6nbizalmat akarsz \u00e9p\u00edteni, akkor ne k\u00fcls\u0151 dolgokra \u00e9p\u00edtsd az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9sed?<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Amikor elkezdtem az \u00f6nbizalom fejleszt\u00e9s\u00e9vel foglalkozni, akkor nekem is elmondt\u00e1k, hogy <strong>tanuljam meg magam szeretni, illetve \u00e9rt\u00e9kelni; gyakoroljam a felt\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcli \u00f6nelfogad\u00e1st, mivel ha k\u00fcls\u0151 dolgokra hagyatkozom, akkor abb\u00f3l nem tudok \u00e9p\u00edtkezni.<\/strong> Kiemelt\u00e9k, hogy ne sz\u00e1m\u00edtson az, hogy milyen eredm\u00e9nyeket \u00e9rek el, hogy milyen bar\u00e1taim, illetve vagyont\u00e1rgyaim vannak, milyen munk\u00e1t siker\u00fclt megcs\u00edpnem, vagy hogy mennyit tettem le az asztalra.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/dmhLKE4R3iw\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Egyszer\u0171en csak fogadjam el saj\u00e1t magam, \u00e9s akkor igaz\u00e1b\u00f3l az eg\u00e9sz vil\u00e1g az eny\u00e9m lesz. Azt mondt\u00e1k, ez a titkos kulcsa annak hogy bevonzzam az \u00e9letembe a j\u00f3 dolgokat. Azt a p\u00e1rkapcsolatot, amire mindig is v\u00e1gytam, a m\u00e9ly bar\u00e1ti kapcsolatokat, a szeretetet, az elfogad\u00e1st, az \u00f6r\u00f6m\u00f6t \u2013 \u00e9s mindezt csak az\u00e9rt, mert elfogadom \u00e9s szeretem magam, mik\u00f6zben nekem nincs sz\u00fcks\u00e9gem semmif\u00e9le k\u00fcls\u0151 visszaigazol\u00e1sra.<\/p>\n<p>Elmondom, hogy most \u00e9n ezt az eg\u00e9szet hogyan is l\u00e1tom, mivel nekem is egy <strong>hosszabb szakasz volt, mire ez \u00e1t\u00e9rt\u00e9kel\u0151d\u00f6tt bennem.<\/strong> A kor\u00e1bbiakban, amikor megpr\u00f3b\u00e1ltam magam kivonni a k\u00fcls\u0151 visszacsatol\u00e1sok rendszere al\u00f3l, akkor minden egyes alkalommal, amikor valami k\u00fcls\u0151s\u00e9g j\u00f6tt be a k\u00e9pbe, az term\u00e9szetesen tetszett, de tudatosan megg\u00e1toltam magam abban, hogy azt picit is \u00e9lvezzem. P\u00e9ld\u00e1ul, ha vettem magamnak egy Armani inget, az nagyon tetszett a t\u00fck\u00f6rben, de mivel az is k\u00fcls\u0151s\u00e9g volt, megsz\u00f3lalt a v\u00e9szharang, hogy erre nem szabadna \u00e9p\u00edteni \u00f6nbizalmat. Mindig, amikor b\u00fcszke lehettem volna valami el\u00e9rt eredm\u00e9nyre vagy szerzem\u00e9nyre, akkor m\u00e1r hallottam is a bels\u0151 hangot, hogy <em>\u201ede ezt nem szabad, hiszen k\u00fcls\u0151s\u00e9gr\u0151l van sz\u00f3\u201d<\/em>.<\/p>\n<hr>\n<p>J\u00f3form\u00e1n b\u00e1ntottam magam amiatt, hogy a k\u00fcls\u0151 dolgok n\u00f6velt\u00e9k az \u00f6nbizalmam&#8230;<\/p>\n<hr>\n<p>Ez r\u00e9gen od\u00e1ig fajult, hogy a rendszeres edz\u00e9sek ut\u00e1n amikor a t\u00fck\u00f6rbe n\u00e9ztem, \u00e9s b\u00fcszke lehettem volna a l\u00e1tv\u00e1nyra, m\u00e9g akkor is visszakoztam, hogy m\u00e1rpedig ez is k\u00fcls\u0151s\u00e9g, ez\u00e9rt nem tetszhet. <strong>Ez volt a kiindul\u00e1si alap, hogy semmit sem \u00e9lvezhetek, ami k\u00fcls\u0151s\u00e9g, hisz a bels\u0151 dolgokra KELLENE \u00e9p\u00edtenem. De vajon jobb lett az \u00f6n\u00e9rt\u00e9kel\u00e9sem, hogy m\u00e9g ezeket is megvontam magamt\u00f3l?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ez l\u00e9nyeg\u00e9ben egy saj\u00e1t fark\u00e1ba harap\u00f3 k\u00edgy\u00f3, egy lefel\u00e9 \u00edvel\u0151 spir\u00e1l, mely pont hogy a m\u00e9lyben tartja az embert.<\/strong><\/p>\n<p>Ahogy elkezdtem elm\u00e9ly\u00fclni az \u00f6nismeretben, \u00e9s m\u00e9g \u0151szint\u00e9bben viszonyulni magamhoz, egy id\u0151 ut\u00e1n azt l\u00e1ttam, hogy <strong>egy\u00e1ltal\u00e1n nem probl\u00e9ma, ha k\u00fcls\u0151 dolgokra is \u00e9p\u00edtkezik az ember. Ha p\u00e9ld\u00e1ul megdics\u00e9rik a vide\u00f3imat, att\u00f3l m\u00e9g nem fog r\u00e1m szakadni a mennyezet, csak az\u00e9rt mert k\u00fcls\u0151 visszajelz\u00e9sekre&nbsp;is hagyatkozom.<\/strong><\/p>\n<p>\r\n<div class=\"fve-video-wrapper fve-image-embed fve-thumbnail-image youtube\" style=\"padding-bottom:75%;\">\r\n    <iframe loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/bqp_dJ7Y4HU?wmode=transparent&#038;modestbranding=1&#038;autohide=1&#038;showinfo=0&#038;rel=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" frameborder=\"0\" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen><\/iframe>            <a class=\"hyperlink-image\" target=\"_blank\" href=\"\/\/www.youtube.com\/watch?v=bqp_dJ7Y4HU\"><img decoding=\"async\" src=\"\"><div class=\"fve-play-button\" style=\"background-image: url('https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-content\/plugins\/fluid-video-embeds\/images\/play.svg');\"><\/div><\/a>\r\n    <\/div>\r\n\r\n<\/p>\n<p>Egy m\u00e1sik p\u00e9lda lehetne erre <strong>Nagy Ervin, a Kincsem c\u00edm\u0171 film szt\u00e1rja<\/strong>. Az Arck\u00e9p c\u00edm\u0171 m\u0171sorban k\u00e9sz\u00fclt vele egy interj\u00fa, amiben kifejtette, hogy <strong>mennyire \u00f6r\u00fcl, hogy \u0151 kapta a f\u0151szerepet, \u00e9s l\u00e1that\u00f3an b\u00fcszke, hogy \u0151 a szt\u00e1r egy ilyen sikeres filmben.<\/strong> <strong>Jobban belegondolva&#8230; Mi\u00e9rt ne \u00f6r\u00fclhetne mindennek? Hiszen egy nagyon j\u00f3 szerepet j\u00e1tszott el egy nagyon j\u00f3 filmben, erre a teljes\u00edtm\u00e9ny\u00e9re pedig mi\u00e9rt ne lehetne b\u00fcszke?<\/strong> Persze mindig van m\u00e1sik oldal, amikor m\u00e1r nagyon elsz\u00e1ll az ember, \u00e9s lefel\u00e9 besz\u00e9l hozz\u00e1d, nem ad neked tiszteletet, ami nem k\u00f6vetend\u0151 p\u00e9lda, de az eg\u00e9szs\u00e9ges szint \u00e1ltal\u00e1ban nem a sz\u00e9ls\u0151s\u00e9gekben keresend\u0151.<\/p>\n<p>Arra lettem figyelmes, hogy igaz\u00e1b\u00f3l <strong>valamilyen m\u00e9rt\u00e9kben mindenki k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre is \u00e9p\u00edti az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9s\u00e9t, azonban ezzel nincs baj. S\u0151t, teljesen rendben van.<\/strong> Term\u00e9szetesen itt is \u00e9rdemes szem el\u0151tt tartani <a href=\"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/miert-hagytam-abba-az-idezetes-kepek-posztolasat\/\">a centrumot<\/a>, \u00e9s ha kibillent az egyens\u00falyb\u00f3l a k\u00fcls\u0151s\u00e9g \u00e1ltal okozott euf\u00f3ria, akkor \u00e9rdemes visszat\u00e9rni az alapokhoz, de <strong>a k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre val\u00f3 \u00e9p\u00edtkez\u00e9s \u00f6nmag\u00e1ban egy eg\u00e9szs\u00e9ges hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1s.<\/strong><\/p>\n<p>Az igazs\u00e1g pedig az, hogy ha valaki egy\u00e1ltal\u00e1n nem ad a m\u00e1sik v\u00e9lem\u00e9ny\u00e9re, akkor az m\u00e1r patol\u00f3gi\u00e1nak sz\u00e1m\u00edt a pszichol\u00f3gi\u00e1ban, az ilyen emberek k\u00f6z\u00f6tt pedig pszichopat\u00e1kat is tal\u00e1lhatunk. Ez szerintem nem csak az \u00e9n olvasatomban ker\u00fclend\u0151 ir\u00e1ny.&nbsp;\ud83d\ude42<\/p>\n<p>Ez, hogy ne \u00e9p\u00edtsd k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre az \u00f6nbizalmad, csak annak lehet igaz\u00e1n j\u00f3 tan\u00e1cs, aki t\u00falzottan k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre \u00e9p\u00edt, \u00e9s kieg\u00e9sz\u00edten\u00e9m arra, hogy ne csak erre \u00e9p\u00edtse.<\/p>\n<p>\u00c1ltal\u00e1ban azt az indokl\u00e1st lehet hallani, hogy a k\u00fcls\u0151 dolgok elveszhetnek, emiatt ne \u00e9p\u00edts\u00fcnk r\u00e1. De az a helyzet, hogy a bels\u0151 dolgok is elveszhetnek, t\u00f6rt\u00e9nhet vel\u00fcnk agys\u00e9r\u00fcl\u00e9s,&nbsp;olyan trauma, illetve ker\u00fclhet\u00fcnk olyan helyzetbe, aminek a hat\u00e1s\u00e1ra a bels\u0151 \u00e9rt\u00e9kek is elveszhetnek.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/fulfilled.hu\/ingyenes-onbizalom-trening\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ingyenes-Email-Trening-Hirdeto-1-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1970\" srcset=\"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ingyenes-Email-Trening-Hirdeto-1-1024x576.png 1024w, https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ingyenes-Email-Trening-Hirdeto-1-300x169.png 300w, https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ingyenes-Email-Trening-Hirdeto-1-768x432.png 768w, https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ingyenes-Email-Trening-Hirdeto-1-1536x864.png 1536w, https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ingyenes-Email-Trening-Hirdeto-1.png 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Velem \u00e9s m\u00e1sokkal is <strong>el\u0151fordult m\u00e1r, hogy kaptam egy tan\u00e1csot, amit nem tudtam megval\u00f3s\u00edtani, de m\u00e9gis azt hazudtam magamnak, hogy siker\u00fclt.<\/strong> Ez el\u00e9g ciki, tudom, de \u0151szint\u00e9n felv\u00e1llalom. <strong>Ilyen volt p\u00e9ld\u00e1ul ez is, hogy \u00e9n m\u00e1r nem \u00e9p\u00edtem az \u00f6nbizalmam k\u00fcls\u0151 visszajelz\u00e9sekre \u2013 <\/strong>mik\u00f6zben tov\u00e1bbra is \u00e9rdekeltek, csak elhitettem magammal, hogy h\u00e1t engem m\u00e1r nem \u00e9rdekel mindez.<strong>&nbsp;Ezek ut\u00e1n hogyan is tan\u00e1csolhatn\u00e1m ak\u00e1rkinek azt, hogy k\u00fcl\u00f6n\u00edtse el mag\u00e1t a k\u00fcls\u0151s\u00e9gekt\u0151l, amikor ezt nekem sem siker\u00fclt megval\u00f3s\u00edtani?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Persze vannak olyan tr\u00e9nerek, \u00e9s elk\u00e9peszt\u0151en sikeres best seller szerz\u0151k, akiknek ez siker\u00fclt. Azonban m\u00e9g Dr. Robert Glover, a Nincs t\u00f6bb\u00e9 j\u00f3fi\u00fa c\u00edm\u0171 k\u00f6nyv \u00edr\u00f3ja \u00e9s egyik szem\u00e9lyes p\u00e9ldak\u00e9pem is azt mes\u00e9lte, hogy \u0151 is folyton arra t\u00f6rekszik, hogy ahhoz tartsa mag\u00e1t, amit m\u00e1soknak ad tan\u00e1csk\u00e9nt, \u00e9s n\u00e9ha ez bizony m\u00e9g neki is neh\u00e9z. <strong>Sz\u00e1momra is ez a f\u0151 ir\u00e1nyelv, hogy ker\u00fcljem az olyan tan\u00e1csok \u00e1tad\u00e1s\u00e1t, amihez \u00e9n sem tudom magam tartani.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>F\u0151leg, amikor az ember nagyon rosszul \u00e9rzi mag\u00e1t lelkileg, akkor mi\u00e9rt ne kaphatna k\u00fcls\u0151 seg\u00edts\u00e9get ahhoz, hogy \u00e1tlend\u00fclj\u00f6n azon a bizonyos hull\u00e1mv\u00f6lgy\u00f6n?<\/strong> M\u00e9g mindig tartom, hogy <a href=\"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/esettanulmany-eletem-alma-egy-sajat-szamitogepesjatek\/\">szem\u00e9lyre szabott, hiteles tan\u00e1cs tud igaz\u00e1n seg\u00edts\u00e9gedre lenni<\/a>. Azonban szerettem volna, hogy ha c\u00e9lba tal\u00e1l ez az \u00fczenet is, hogy <strong>nem kell sz\u00e9ls\u0151s\u00e9gekben gondolkodni \u00e9s mindent felt\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcl elfogadni, csak az\u00e9rt, mert egy h\u00edres tr\u00e9ner, <\/strong>motiv\u00e1ci\u00f3s el\u0151ad\u00f3 vagy pszichol\u00f3gus<strong> sz\u00e1j\u00e1b\u00f3l hangzik el az a bizonyos j\u00f3l hangz\u00f3 tan\u00e1cs . Teh\u00e1t m\u00e9g egyszer: teljesen rendben van, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre is \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad, ett\u0151l m\u00e9g nem lesz sem neked, sem m\u00e1soknak sem rosszabb &#8211; ha ezt a megfelel\u0151 keretek k\u00f6z\u00f6tt teszed.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Alig ismert, a\u00a0<strong>tart\u00f3s\u00a0\u00f6nbizalom fejleszt\u00e9s\u00e9re<\/strong>\u00a0szolg\u00e1l\u00f3\u00a0<strong>INGYENES<\/strong> m\u00f3dszerek\u00e9rt iratkozz fel:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/salesautopilot.s3.amazonaws.com\/newsletter\/letter\/nl121427\/ns236655\/subscribe.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Feliratkozom!<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Tov\u00e1bbi tartalom, mely \u00e9rdekelhet:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-a-fulfilled-eletstilus wp-block-embed-a-fulfilled-eletstilus\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"FcmzXydqaZ\"><a href=\"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/12-motivacios-mitosz-az-onbizalomrol\/\">12 motiv\u00e1ci\u00f3s m\u00edtosz az \u00f6nbizalomr\u00f3l<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;12 motiv\u00e1ci\u00f3s m\u00edtosz az \u00f6nbizalomr\u00f3l&#8221; &#8212; A FULFILLED \u00e9letst\u00edlus.\" src=\"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/12-motivacios-mitosz-az-onbizalomrol\/embed\/#?secret=9XXUkTibT6#?secret=FcmzXydqaZ\" data-secret=\"FcmzXydqaZ\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hallottad m\u00e1r azt a tan\u00e1csot, hogyha magabiztos akarsz lenni vagy \u00f6nbizalmat akarsz \u00e9p\u00edteni, akkor ne k\u00fcls\u0151 dolgokra \u00e9p\u00edtsd az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9sed?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":853,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28,5],"tags":[239,51,18,24],"class_list":["post-852","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egyensuly","category-onbizalom","tag-kulsoseg","tag-onbecsules","tag-onbizalom","tag-onertekeles"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.5 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Hallottad m\u00e1r azt a tan\u00e1csot, hogyha magabiztos akarsz lenni vagy \u00f6nbizalmat akarsz \u00e9p\u00edteni, akkor ne k\u00fcls\u0151 dolgokra \u00e9p\u00edtsd az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9sed? Amikor elkezdtem az \u00f6nbizalom fejleszt\u00e9s\u00e9vel foglalkozni, akkor nekem is elmondt\u00e1k, hogy tanuljam meg magam szeretni, illetve \u00e9rt\u00e9kelni; gyakoroljam a felt\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcli \u00f6nelfogad\u00e1st, mivel ha k\u00fcls\u0151 dolgokra hagyatkozom, akkor abb\u00f3l nem tudok \u00e9p\u00edtkezni. Kiemelt\u00e9k, hogy ne\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"B\u00edr\u00f3 Bence P\u00e9ter\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.5\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"A FULFILLED \u00e9letst\u00edlus. - \u0150szinte tan\u00e1csok, hogy igaz\u00e1n kiteljesedett \u00e9letet \u00e9lhess an\u00e9lk\u00fcl, hogy a k\u00fcls\u0151 eredm\u00e9nyeket hajszoln\u00e1d\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"T\u00e9nyleg akkora baj, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre IS \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad? - A FULFILLED \u00e9letst\u00edlus.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Hallottad m\u00e1r azt a tan\u00e1csot, hogyha magabiztos akarsz lenni vagy \u00f6nbizalmat akarsz \u00e9p\u00edteni, akkor ne k\u00fcls\u0151 dolgokra \u00e9p\u00edtsd az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9sed? Amikor elkezdtem az \u00f6nbizalom fejleszt\u00e9s\u00e9vel foglalkozni, akkor nekem is elmondt\u00e1k, hogy tanuljam meg magam szeretni, illetve \u00e9rt\u00e9kelni; gyakoroljam a felt\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcli \u00f6nelfogad\u00e1st, mivel ha k\u00fcls\u0151 dolgokra hagyatkozom, akkor abb\u00f3l nem tudok \u00e9p\u00edtkezni. Kiemelt\u00e9k, hogy ne\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-06-18T21:41:46+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-28T12:02:29+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"T\u00e9nyleg akkora baj, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre IS \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad? - A FULFILLED \u00e9letst\u00edlus.\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Hallottad m\u00e1r azt a tan\u00e1csot, hogyha magabiztos akarsz lenni vagy \u00f6nbizalmat akarsz \u00e9p\u00edteni, akkor ne k\u00fcls\u0151 dolgokra \u00e9p\u00edtsd az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9sed? Amikor elkezdtem az \u00f6nbizalom fejleszt\u00e9s\u00e9vel foglalkozni, akkor nekem is elmondt\u00e1k, hogy tanuljam meg magam szeretni, illetve \u00e9rt\u00e9kelni; gyakoroljam a felt\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcli \u00f6nelfogad\u00e1st, mivel ha k\u00fcls\u0151 dolgokra hagyatkozom, akkor abb\u00f3l nem tudok \u00e9p\u00edtkezni. Kiemelt\u00e9k, hogy ne\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\\\/#blogposting\",\"name\":\"T\\u00e9nyleg akkora baj, ha k\\u00fcls\\u0151s\\u00e9gekre IS \\u00e9p\\u00edted az \\u00f6nbizalmad? - A FULFILLED \\u00e9letst\\u00edlus.\",\"headline\":\"T\\u00e9nyleg akkora baj, ha k\\u00fcls\\u0151s\\u00e9gekre IS \\u00e9p\\u00edted az \\u00f6nbizalmad?\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/author\\\/bbp\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/bbp.jpg\",\"width\":1366,\"height\":768},\"datePublished\":\"2017-06-18T22:41:46+01:00\",\"dateModified\":\"2022-04-28T13:02:29+01:00\",\"inLanguage\":\"hu-HU\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Egyens\\u00faly, \\u00d6nbizalom, k\\u00fcls\\u0151s\\u00e9g, \\u00f6nbecs\\u00fcl\\u00e9s, \\u00f6nbizalom, \\u00f6n\\u00e9rt\\u00e9kel\\u00e9s\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/category\\\/onbizalom\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u00d6nbizalom\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/category\\\/onbizalom\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"\\u00d6nbizalom\",\"item\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/category\\\/onbizalom\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\\\/#listItem\",\"name\":\"T\\u00e9nyleg akkora baj, ha k\\u00fcls\\u0151s\\u00e9gekre IS \\u00e9p\\u00edted az \\u00f6nbizalmad?\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"T\\u00e9nyleg akkora baj, ha k\\u00fcls\\u0151s\\u00e9gekre IS \\u00e9p\\u00edted az \\u00f6nbizalmad?\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/category\\\/onbizalom\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u00d6nbizalom\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"A FULFILLED \\u00e9letst\\u00edlus.\",\"description\":\"\\u0150szinte tan\\u00e1csok, hogy igaz\\u00e1n kiteljesedett \\u00e9letet \\u00e9lhess an\\u00e9lk\\u00fcl, hogy a k\\u00fcls\\u0151 eredm\\u00e9nyeket hajszoln\\u00e1d\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/author\\\/bbp\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/author\\\/bbp\\\/\",\"name\":\"B\\u00edr\\u00f3 Bence P\\u00e9ter\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/fdb81dfc5d4a72b41fb2a037d0f4f5861248ec1485e4d809cad2744eab6dc887?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"B\\u00edr\\u00f3 Bence P\\u00e9ter\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\\\/\",\"name\":\"T\\u00e9nyleg akkora baj, ha k\\u00fcls\\u0151s\\u00e9gekre IS \\u00e9p\\u00edted az \\u00f6nbizalmad? - A FULFILLED \\u00e9letst\\u00edlus.\",\"description\":\"Hallottad m\\u00e1r azt a tan\\u00e1csot, hogyha magabiztos akarsz lenni vagy \\u00f6nbizalmat akarsz \\u00e9p\\u00edteni, akkor ne k\\u00fcls\\u0151 dolgokra \\u00e9p\\u00edtsd az \\u00f6nbecs\\u00fcl\\u00e9sed? Amikor elkezdtem az \\u00f6nbizalom fejleszt\\u00e9s\\u00e9vel foglalkozni, akkor nekem is elmondt\\u00e1k, hogy tanuljam meg magam szeretni, illetve \\u00e9rt\\u00e9kelni; gyakoroljam a felt\\u00e9tel n\\u00e9lk\\u00fcli \\u00f6nelfogad\\u00e1st, mivel ha k\\u00fcls\\u0151 dolgokra hagyatkozom, akkor abb\\u00f3l nem tudok \\u00e9p\\u00edtkezni. Kiemelt\\u00e9k, hogy ne\",\"inLanguage\":\"hu-HU\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/author\\\/bbp\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/author\\\/bbp\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/bbp.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\\\/#mainImage\",\"width\":1366,\"height\":768},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2017-06-18T22:41:46+01:00\",\"dateModified\":\"2022-04-28T13:02:29+01:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/\",\"name\":\"A FULFILLED \\u00e9letst\\u00edlus.\",\"description\":\"\\u0150szinte tan\\u00e1csok, hogy igaz\\u00e1n kiteljesedett \\u00e9letet \\u00e9lhess an\\u00e9lk\\u00fcl, hogy a k\\u00fcls\\u0151 eredm\\u00e9nyeket hajszoln\\u00e1d\",\"inLanguage\":\"hu-HU\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fulfilled.hu\\\/blog\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"T\u00e9nyleg akkora baj, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre IS \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad? - A FULFILLED \u00e9letst\u00edlus.","description":"Hallottad m\u00e1r azt a tan\u00e1csot, hogyha magabiztos akarsz lenni vagy \u00f6nbizalmat akarsz \u00e9p\u00edteni, akkor ne k\u00fcls\u0151 dolgokra \u00e9p\u00edtsd az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9sed? Amikor elkezdtem az \u00f6nbizalom fejleszt\u00e9s\u00e9vel foglalkozni, akkor nekem is elmondt\u00e1k, hogy tanuljam meg magam szeretni, illetve \u00e9rt\u00e9kelni; gyakoroljam a felt\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcli \u00f6nelfogad\u00e1st, mivel ha k\u00fcls\u0151 dolgokra hagyatkozom, akkor abb\u00f3l nem tudok \u00e9p\u00edtkezni. Kiemelt\u00e9k, hogy ne","canonical_url":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/#blogposting","name":"T\u00e9nyleg akkora baj, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre IS \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad? - A FULFILLED \u00e9letst\u00edlus.","headline":"T\u00e9nyleg akkora baj, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre IS \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad?","author":{"@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/author\/bbp\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/bbp.jpg","width":1366,"height":768},"datePublished":"2017-06-18T22:41:46+01:00","dateModified":"2022-04-28T13:02:29+01:00","inLanguage":"hu-HU","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/#webpage"},"articleSection":"Egyens\u00faly, \u00d6nbizalom, k\u00fcls\u0151s\u00e9g, \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9s, \u00f6nbizalom, \u00f6n\u00e9rt\u00e9kel\u00e9s"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/category\/onbizalom\/#listItem","name":"\u00d6nbizalom"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/category\/onbizalom\/#listItem","position":2,"name":"\u00d6nbizalom","item":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/category\/onbizalom\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/#listItem","name":"T\u00e9nyleg akkora baj, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre IS \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad?"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/#listItem","position":3,"name":"T\u00e9nyleg akkora baj, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre IS \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad?","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/category\/onbizalom\/#listItem","name":"\u00d6nbizalom"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/#organization","name":"A FULFILLED \u00e9letst\u00edlus.","description":"\u0150szinte tan\u00e1csok, hogy igaz\u00e1n kiteljesedett \u00e9letet \u00e9lhess an\u00e9lk\u00fcl, hogy a k\u00fcls\u0151 eredm\u00e9nyeket hajszoln\u00e1d","url":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/author\/bbp\/#author","url":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/author\/bbp\/","name":"B\u00edr\u00f3 Bence P\u00e9ter","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fdb81dfc5d4a72b41fb2a037d0f4f5861248ec1485e4d809cad2744eab6dc887?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"B\u00edr\u00f3 Bence P\u00e9ter"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/#webpage","url":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/","name":"T\u00e9nyleg akkora baj, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre IS \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad? - A FULFILLED \u00e9letst\u00edlus.","description":"Hallottad m\u00e1r azt a tan\u00e1csot, hogyha magabiztos akarsz lenni vagy \u00f6nbizalmat akarsz \u00e9p\u00edteni, akkor ne k\u00fcls\u0151 dolgokra \u00e9p\u00edtsd az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9sed? Amikor elkezdtem az \u00f6nbizalom fejleszt\u00e9s\u00e9vel foglalkozni, akkor nekem is elmondt\u00e1k, hogy tanuljam meg magam szeretni, illetve \u00e9rt\u00e9kelni; gyakoroljam a felt\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcli \u00f6nelfogad\u00e1st, mivel ha k\u00fcls\u0151 dolgokra hagyatkozom, akkor abb\u00f3l nem tudok \u00e9p\u00edtkezni. Kiemelt\u00e9k, hogy ne","inLanguage":"hu-HU","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/author\/bbp\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/author\/bbp\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/bbp.jpg","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/#mainImage","width":1366,"height":768},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/#mainImage"},"datePublished":"2017-06-18T22:41:46+01:00","dateModified":"2022-04-28T13:02:29+01:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/#website","url":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/","name":"A FULFILLED \u00e9letst\u00edlus.","description":"\u0150szinte tan\u00e1csok, hogy igaz\u00e1n kiteljesedett \u00e9letet \u00e9lhess an\u00e9lk\u00fcl, hogy a k\u00fcls\u0151 eredm\u00e9nyeket hajszoln\u00e1d","inLanguage":"hu-HU","publisher":{"@id":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/#organization"}}]},"og:locale":"hu_HU","og:site_name":"A FULFILLED \u00e9letst\u00edlus. - \u0150szinte tan\u00e1csok, hogy igaz\u00e1n kiteljesedett \u00e9letet \u00e9lhess an\u00e9lk\u00fcl, hogy a k\u00fcls\u0151 eredm\u00e9nyeket hajszoln\u00e1d","og:type":"article","og:title":"T\u00e9nyleg akkora baj, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre IS \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad? - A FULFILLED \u00e9letst\u00edlus.","og:description":"Hallottad m\u00e1r azt a tan\u00e1csot, hogyha magabiztos akarsz lenni vagy \u00f6nbizalmat akarsz \u00e9p\u00edteni, akkor ne k\u00fcls\u0151 dolgokra \u00e9p\u00edtsd az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9sed? Amikor elkezdtem az \u00f6nbizalom fejleszt\u00e9s\u00e9vel foglalkozni, akkor nekem is elmondt\u00e1k, hogy tanuljam meg magam szeretni, illetve \u00e9rt\u00e9kelni; gyakoroljam a felt\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcli \u00f6nelfogad\u00e1st, mivel ha k\u00fcls\u0151 dolgokra hagyatkozom, akkor abb\u00f3l nem tudok \u00e9p\u00edtkezni. Kiemelt\u00e9k, hogy ne","og:url":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/","article:published_time":"2017-06-18T21:41:46+00:00","article:modified_time":"2022-04-28T12:02:29+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"T\u00e9nyleg akkora baj, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre IS \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad? - A FULFILLED \u00e9letst\u00edlus.","twitter:description":"Hallottad m\u00e1r azt a tan\u00e1csot, hogyha magabiztos akarsz lenni vagy \u00f6nbizalmat akarsz \u00e9p\u00edteni, akkor ne k\u00fcls\u0151 dolgokra \u00e9p\u00edtsd az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9sed? Amikor elkezdtem az \u00f6nbizalom fejleszt\u00e9s\u00e9vel foglalkozni, akkor nekem is elmondt\u00e1k, hogy tanuljam meg magam szeretni, illetve \u00e9rt\u00e9kelni; gyakoroljam a felt\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcli \u00f6nelfogad\u00e1st, mivel ha k\u00fcls\u0151 dolgokra hagyatkozom, akkor abb\u00f3l nem tudok \u00e9p\u00edtkezni. Kiemelt\u00e9k, hogy ne"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"852","title":null,"description":null,"keywords":[],"keyphrases":{"focus":[],"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":[],"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":{"id":"#aioseo-article-64674a8ce0fbe","slug":"article","graphName":"Article","label":"Cikk","properties":{"type":"BlogPosting","name":"#post_title","headline":"#post_title","description":"#post_excerpt","image":"","keywords":"","author":{"name":"#author_name","url":"#author_url"},"dates":{"include":true,"datePublished":"","dateModified":""}}},"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"Article","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":"{\"article\":{\"articleType\":\"BlogPosting\"},\"course\":{\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"provider\":\"\"},\"faq\":{\"pages\":[]},\"product\":{\"reviews\":[]},\"recipe\":{\"ingredients\":[],\"instructions\":[],\"keywords\":[]},\"software\":{\"reviews\":[],\"operatingSystems\":[]},\"webPage\":{\"webPageType\":\"WebPage\"}}","pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2021-07-20 15:18:00","updated":"2025-09-04 02:22:40","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/category\/onbizalom\/\" title=\"\u00d6nbizalom\">\u00d6nbizalom<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tT\u00e9nyleg akkora baj, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre IS \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad?\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/"},{"label":"\u00d6nbizalom","link":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/category\/onbizalom\/"},{"label":"T\u00e9nyleg akkora baj, ha k\u00fcls\u0151s\u00e9gekre IS \u00e9p\u00edted az \u00f6nbizalmad?","link":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/tenyleg-akkora-baj-ha-kulsosegekre-is-epited-az-onbizalmad\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/852","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=852"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/852\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=852"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=852"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=852"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}