{"id":218,"date":"2016-03-08T17:54:16","date_gmt":"2016-03-08T16:54:16","guid":{"rendered":"http:\/\/fulfilled.hu\/blog\/?p=218"},"modified":"2016-04-27T00:23:33","modified_gmt":"2016-04-26T23:23:33","slug":"3-hack-hogy-jobb-napod-legyen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fulfilled.hu\/blog\/3-hack-hogy-jobb-napod-legyen\/","title":{"rendered":"3 hack, hogy jobb heted legyen"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

Hogyan tudjuk elm\u00e9nknek hi\u00e1nyoss\u00e1gait a saj\u00e1t el\u0151ny\u00fcnkre ford\u00edtani?<\/strong><\/p>\n

Az elm\u00e9nk k\u00e9t r\u00e9szb\u0151l \u00e1ll. Van a tudatos \u00e9s a tudatalatti elm\u00e9nk<\/strong>. Ut\u00f3bbi vez\u00e9rli\u00a0\u00e9let\u00fcnk legnagyobb r\u00e9sz\u00e9t. <\/strong>Besz\u00e9lj\u00fcnk arr\u00f3l, hogy melyek azok a hib\u00e1k, amik az elm\u00e9nkben eredetileg h\u00e1tr\u00e1ltatn\u00e1nak, \u00e9s ford\u00edtsuk \u0151ket a hasznunkra.<\/p>\n

 <\/p>\n

Az els\u0151 hiba<\/h3>\n

Az elm\u00e9nk egyfajta k\u00e9nyelmi z\u00f3n\u00e1ban akar maradni.<\/strong>\u00a0Olyan \u00e9letet akar mag\u00e1nak teremteni, amit m\u00e1r ismer, arra fele h\u00faz, ami neki k\u00e9nyelmes, ami m\u00e1r megt\u00f6rt\u00e9nt, megszokott sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p>\n

 <\/p>\n

A m\u00e1sodik hi\u00e1nyoss\u00e1g<\/h3>\n

Nem tud k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9get tenni a megt\u00f6rt\u00e9nt \u00e9s az elk\u00e9pzelt dolgok k\u00f6z\u00f6tt<\/strong>. Fi\u00fak, k\u00e9pzeljetek el egy meztelen n\u0151t. K\u00e9pzelj\u00e9tek magatok el\u00e9, \u00e9s hogy k\u00f6zeledik fel\u00e9tek.\"maxresdefault\"<\/a> Beindult a v\u00e9rkering\u00e9s?\u00a0<\/em><\/p>\n

\n

 <\/p>\n

L\u00e1nyok, k\u00e9pzeljetek magatok el\u00e9 valami \u00edncsikland\u00f3 desszertet. \u00c9rezd az \u00edz\u00e9t, ahogy megk\u00f3stolod…<\/p>\n

\"Hot<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Beindult a ny\u00e1ltermel\u00e9s?<\/em><\/p>\n

Nagyon egyszer\u0171 bizony\u00edt\u00e9k: val\u00f3di fizikai v\u00e1lasz, esem\u00e9nyre is.<\/p>\n

Teh\u00e1t, ha elk\u00e9pzelsz valamit, akkor az elm\u00e9d azt fogja hinni, hogy az m\u00e1r megt\u00f6rt\u00e9nt, \u00e9s emiatt afele fog t\u00e9ged ir\u00e1ny\u00edtani. Itt van n\u00e9h\u00e1ny eszk\u00f6z, hogy ezt hogyan haszn\u00e1lhatod fel.<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

3\u00a0tipp, hogy ezeket hogyan haszn\u00e1ld a javadra<\/h3>\n

<\/h3>\n
    \n
  1. Amikor felkelsz,<\/strong>\u00a0miel\u0151tt elindulna az eg\u00e9sz napod, adhatsz magadnak egy nagy lend\u00fcletet \u00e9s \u00e9leter\u0151t azzal, ha elk\u00e9pzeled, milyen lenne az ide\u00e1lis napod.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    Mivel az elm\u00e9d ahhoz vonz\u00f3dik, amit m\u00e1r \u00e1t\u00e9lt\u00e9l vagy csak elk\u00e9pzelt\u00e9l, a robotpil\u00f3ta alapb\u00f3l abba az ir\u00e1nyba igyekszik vinni az esem\u00e9nyeket, amik m\u00e1r ismer\u0151s\u00f6k: amit reggel kigondolt\u00e1l.<\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. Mindenki szokott agg\u00f3dni. <\/strong>Ezekben a szitu\u00e1ci\u00f3kban pontosan azt k\u00e9pzelj\u00fck el, amit nem akarunk, egy olyan tragikus k\u00e9pet alkotunk magunknak, ami sem nek\u00fcnk, sem a k\u00f6rnyezet\u00fcnknek nem j\u00f3. Hiszen stresszesek lesz\u00fcnk t\u0151le, ez a k\u00f6rnyezet\u00fcnkre pedig \u00e1tragad.<\/li>\n<\/ol>\n

       <\/p>\n

      A tudatalatti elm\u00e9nk igyekezne ebbe az ir\u00e1nyba vezetni, viszont ha <\/strong>ezekben a helyzetekben elk\u00e9pzeled, hogy mi lenne a legjobb dolog, ami t\u00f6rt\u00e9nhetne, akkor az elm\u00e9d arra fog ir\u00e1ny\u00edtani, hogy ez megt\u00f6rt\u00e9njen.<\/strong><\/p>\n

       <\/p>\n

      A k\u00f6vetkezm\u00e9ny: nem leszel olyan stresszes, egyszer\u0171en j\u00f3l \u00e9rzed magad.<\/p>\n

       <\/p>\n

        \n
      1. Amikor \u00fagy \u00e9rzed, hogy fesz\u00fclt vagy, vagy nem tudsz aludni<\/strong> – mert egy csom\u00f3 minden van a fejedben -, akkor az utols\u00f3 m\u00f3dszer nagyon j\u00f3l j\u00f6het sz\u00e1modra. Ha tele van a fejem teend\u0151kkel, probl\u00e9m\u00e1kkal, akkor ezeket ki\u00edrom egy lapra. Ha valamit meg akarok val\u00f3s\u00edtani, vagy j\u00f3 kimenetelt akarok, egyszer\u0171en le\u00edrom\u00a0<\/em>azt, hogy mi az, amit szeretn\u00e9k. Mi t\u00f6rt\u00e9njen meg a k\u00f6vetkez\u0151 h\u00e9ten.\u00a0\u00c9s onnant\u00f3l, hogy le\u00edrtad, az elm\u00e9d megnyugszik, a robotpil\u00f3ta viszont \u00e9rted dolgozik.<\/li>\n<\/ol>\n

         <\/p>\n

        Nagyon j\u00f3 \u00e9rz\u00e9s, amikor a h\u00e9t v\u00e9ge fele fogod ezt a lapot, \u00e1tn\u00e9zed, \u00e9s kih\u00fazogatod r\u00f3la azokat a dolgokat, amik t\u00e9nyleg megt\u00f6rt\u00e9ntek.<\/em> Var\u00e1zsformula, mert t\u00e9nyleg nagyon egyszer\u0171.<\/p>\n

         <\/p>\n

        Ha nem tudod, hogy mi az, amit akarsz, akkor nem tudsz \u00f6r\u00fclni annak, amikor el\u00e9rted, s\u0151t azt sem tudod, hogy mikor \u00e9rted el. \u00cdgy viszont tudni fogod, hogy mit akarsz, \u00e9s egy r\u00e9szed automatikusan azon dolgozik, hogy megkapd, amit szeretn\u00e9l.<\/strong><\/p>\n