2017-11-20 in Önmegvalósítás
1 perc
4 tipp 2018-ra az Amerikai Pszichológus Egyesülettől
Tudományos forrás: http://www.apa.org/helpcenter/resolution.aspx Ha még nem iratkoztál fel, tedd meg itt:
All posts in november 2017
2017-11-08 in Önmegvalósítás
1 perc
Van értelme 2018-ra megfogadnod bármit is?
Ha a téma bővebben érdekel, tarts velünk a 2018 táborba január 12-14-ig! Az Eredmények c. könyvet itt tudod beszerezni A videóban említett adatok szakirodalmi forrásai: Norcross, J. C. , Ratzin, A. C., Payne, D. (1989). Ringing in the new year: The change processes and reported outcomes of resolutions. Addictive Behaviours, Vol. 14, 205-212 Norcross, ...
2017-11-04 in Egyensúly
3 perc
Vállald a felelősséget!
Van az angol nyelvben egy mondás, ami úgy hangzik, hogy „deal with your shit!” Magyar nyelvben az egyik szofisztikáltabb átadása az lehetne ennek, miszerint „törődj a magad dolgával”. Sokszor kerülhetünk olyan helyzetbe, amikor úgy érezzük, hogy megbántottak minket, akár akarva, akár akaratlanul. Ebben a bejegyzésben arra szeretnélek bátorítani, hogy ne csak a tudatos perceidben vállald ...